Uykunun neden devam ettiği oldukça kolaydır, neden ihtiyaç duyulduğu bilinmemektedir.
Uyku beyni olan her organizmada gerekli görünüyor, yani her türden nöronların konsantrasyonu. Bu reddedildiğinde organizmaların öldüğünü söyledi. Yani olması gereken tek şey, bir beynin faydalarının uyku maliyetinden daha ağır basmasıdır.
İhtiyaç duyulan uyku uzunluğu beyin boyutuyla ilişkilidir, en azından uykunun REM kısmı diğer kısımlar metabolik hızlarla ilişkilidir. Şimdi, organizmalar genel boyutunu büyütmeden nöron yoğunluğunu artırmak için beyni katlamaya başladığında, daha büyük karmaşık beyinlerde (özellikle kuşlar ve memeliler) bu durum karıştırılabilir. Bu durumda, bu organizmalar, yoğunluğu artırarak beyni büyütmeden beynin hte "boyutunu" artırmaktadır. Daha da kötüsü, bazı organizmalar uzun süre "uyur", ancak bu sürenin yalnızca kısa bir kısmı uyku ile ilişkili sinirsel aktiviteyi içerir (REM gibi), daha karmaşık hayvanlarda (çok büyük karmaşık beyinlere sahip olanlar) uyuyun birçok işlev içerir.
Küçük beyinleri ve yavaş metabolizmaları olan organizmalarda (diğer bir deyişle beyinle ilgili ilk şeyler) uyku çok uzun sürmez, bu nedenle maliyet minimumdur, beynin faydaları (ve dolayısıyla öğrenmenin) yüksek olabilir. Daha sonra beyin büyüdükçe maliyet artar, ancak fayda da artar, eğer bir beynin uykuya ihtiyaç duymadan tutulması mümkün olsaydı, bu aşamada seçilmesi gerekirdi. Dolayısıyla, büyük olasılıkla uyku ihtiyacı nöronların işleyişinde temel bir şeydir ve işlevlerini ciddi şekilde kesintiye uğratmadan değiştirilemez. Olumsuz şeylerin bu şekilde evrimsel olarak kilitlenmesi alışılmadık bir durum değildir, onları değiştirmenin maliyeti (bu durumda beyin işlevinin kaybı) uyku maliyetinden çok daha fazladır, bu nedenle seçim bunu devam ettirir.
Şimdi uykunun karmaşıklığı mantıklıdır, eğer bu gerekli kesinti süresine zaten sahipseniz, söz konusu zamanda en iyi şekilde yapılabilecek başka herhangi bir şeyin üstesinden gelmek evrimsel olarak mantıklıdır. Daha fazla kesinti süresine sahip olan diğer kişiler için tetikleyicileri ve mevcut kesinti etkinlikleri için zamanı kullanmak daha iyidir. Şimdi, çamurlu bir şekilde çalışan ve hangi parçaların gerekli olduğunu söylemeyi zorlaştıran bir dizi kafa karıştırıcı faktör var.
Uykunun neden gerekli olduğunu bilmiyoruz , pek çok fikir var ama çok fazla kanıt yok. Uykunun karmaşıklığı göz önüne alındığında bu şaşırtıcı değildir, hangi işlevlerin temel olduğunu anlamak kolay değildir. Sinirsel işlevi bozan metabolitleri temizlemek için gerekli olan bir akım var, öyle görünüyor ki beyin uyanıksa bu süreç beyin için son derece yıkıcı oluyor. özellikle hareket) organizma için çok daha güvenlidir. Ancak tüm araştırmalarda olduğu gibi, bu çok ön hazırlık niteliğindedir ve uyku yeterince anlaşılamamıştır, bu nedenle kabullenme çok geçici olmalıdır ve olmalıdır.